O Padel é o primeiro esporte de uma série que mostra atividades que fogem do convencional e dão uma animada na rotina. Afinal, sempre é tempo de conhecer novidades e praticar experiências em prol da saúde e bem-estar.
O Padel é um esporte praticado com a raquete, em uma quadra que é um terço do tamanho da de tênis convencional. A maior diferença entre os dois esportes está no fato de que as paredes da quadra podem ser usadas para rebater a bola de forma similar ao Squash, dando uma dinâmica diferenciada ao esporte.
A raquete é inteiriça, sem cordas, e a bola tem um pouco menos pressão que a de tênis, proporcionando uma menor velocidade aos lances. O saque também é feito com a raquete abaixo da linha da cintura, o que contribui para isso.
Esse esporte foi criado em Enrique Corcuera em 1969, e se tornou bastante popular em países hispânicos, como Espanha, México e Argentina. Atualmente tem associações internacionais que organizam campeonatos internacionais (Padel Pro Tour), que já aconteceram em países como Portugal, Argentina e Dubai.